En esta oportunidad les comparto las postales y el recorrido de una caminata imperdible por el corazón verde de la Ciudad de Buenos Aires. Una travesía de baja intensidad (estilo LISS o Urban Trek) ideal para combinar el entrenamiento cardiovascular ligero, la desconexión mental y la contemplación de la biodiversidad urbana.
📍 El Recorrido
• Inicio: Cruce de calle Güemes y calle Uriarte (Palermo).🚗 Postales del camino: joyas sobre ruedas y Luces de tarde
• Destino: Lago de Regatas (Bosques de Palermo).
• Fin del trayecto: Cruce de Av. Intendente Bullrich y Av. Santa Fe.
El trayecto por las calles del barrio siempre regala sorpresas. En esta ocasión, el ojo se desvió hacia un clásico impecable: un Fiat 1600 Sport de principios de los 70 en un rojo furioso. Su parrilla de plástico negro dividida en dos partes horizontales y los faros embutidos delatan el diseño original de este ícono de la industria automotriz argentina.
A medida que nos adentramos en el parque, el paisaje cambia:
• Árboles imponentes: Grandes ejemplares de tronco oscuro y corteza rugosa dominan la escena, filtrando la luz limpia de la media tarde.
• Espacios verdes: El pasto bien mantenido y los bancos de plaza invitan a hacer una pausa y respirar hondo mientras las sombras empiezan a alargarse.
🌅 El Lago de Regatas: un refugio de biodiversidad
Llegando al espejo de agua, la atmósfera se vuelve mágica. La luz del horizonte se torna suave y dorada, anunciando el inicio del crepúsculo. En la orilla, las siluetas de la gente descansando con sus mascotas y bicicletas capturan la esencia del final de la jornada. Al fondo, la silueta sutil de los edificios de la ciudad nos recuerda que estamos en un verdadero pulmón verde.
🪶 El Garzal más grande de la Ciudad
El Lago de Regatas alberga dos islas principales que sirven de refugio y zona de nidificación para alrededor de 200 especies de aves silvestres. En la isla norte se destaca el famoso "Garzal", donde conviven cinco especies de garzas:
• Garza blanca (Ardea alba) y Garcita blanca (Egretta thula).También se dejan ver fácilmente los biguás, las aningas y tres especies de gallaretas (chica, escudete rojo y ligas rojas).
• Garza bruja (Nycticorax nycticorax) y Garza mora (Ardea cocoi).
• Garcita bueyera (Bubulcus ibis).
🔍 Fauna escondida (¡Afilando el ojo!)
Si prestan atención a los detalles de las fotos, la naturaleza premia a los curiosos:
1. El Coipo (Nutria criolla): Justo en la orilla, en la base de un tronco delgado que baja recto al agua, se llega a divisar la cabeza y la pequeña estela de un coipo desplazándose pegado al borde.
2. Cotorras Argentinas (Myiopsitta monachus): Aunque el contraluz del atardecer las deje en sombras, sus siluetas inconfundibles y sus colas largas las delatan sobre las ramas.
🏃♂️ Balance de la jornada: recuperación activa
Esta caminata prolongada y sostenida, con sus debidas pausas contemplativas, es el ejemplo perfecto de marcha urbana de baja intensidad. Es excelente para mantener la condición física, cuidar las articulaciones y recordarnos que no hace falta salir de la Capital para conectar con la naturaleza más pura.
Vínculo a Wikiloc: https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/caminata-por-palermo-caba-lago-de-regatas-273499511
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